กติกาการใช้เว็บไซต์

ข้อกำหนดการใช้งาน

ข้อกำหนดฉบับนี้ใช้กับการเข้าถึง cegirok.com การอ่านเนื้อหา และการใช้ฟังก์ชันสาธารณะที่มีอยู่บนเว็บไซต์ โปรดอ่านก่อนใช้งานต่อ

ปรับปรุงล่าสุด: 23 กรกฎาคม 2026

1. การยอมรับข้อกำหนด

เมื่อเข้าถึงหรือใช้ cegirok คุณตกลงที่จะปฏิบัติตามข้อกำหนดการใช้งานฉบับนี้ รวมถึงนโยบายที่เชื่อมโยงจากส่วนท้ายของเว็บไซต์ หากคุณไม่เห็นด้วยกับข้อกำหนดใด โปรดหยุดใช้เว็บไซต์

2. ลักษณะของเนื้อหา

cegirok เผยแพร่เนื้อหาเชิงการศึกษาและไลฟ์สไตล์เกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน อาหารที่บ้าน น้ำ การพักสั้น ๆ การเดินสบาย ๆ การนอน และความเป็นอยู่โดยรวมในประเทศไทย

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย การรักษา คำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล หรือคำรับรองผลลัพธ์ด้านสุขภาพ

หากคุณมีอาการผิดปกติ คำถามด้านสุขภาพ หรือต้องการเปลี่ยนแปลงการดูแลสุขภาพของตนเอง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมโดยตรง

3. การใช้เว็บไซต์ที่อนุญาต

คุณสามารถอ่าน แชร์ลิงก์ และใช้เนื้อหาเพื่อการเรียนรู้ส่วนบุคคลที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์ได้ โดยต้องไม่ทำให้เข้าใจผิดว่า cegirok รับรองผลิตภัณฑ์ บริการ บุคคล หรือข้อกล่าวอ้างใด

การอ้างอิงข้อความสั้น ๆ ควรระบุแหล่งที่มาอย่างเหมาะสมและไม่เปลี่ยนความหมายเดิมของเนื้อหา

4. การใช้งานที่ไม่อนุญาต

  • เข้าถึงระบบหรือข้อมูลโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือพยายามหลีกเลี่ยงมาตรการรักษาความปลอดภัย
  • ส่งมัลแวร์ สแปม โค้ดที่เป็นอันตราย หรือคำขออัตโนมัติที่รบกวนการทำงานของเว็บไซต์
  • คัดลอก เผยแพร่ซ้ำ หรือจำหน่ายเนื้อหาจำนวนมากโดยไม่ได้รับอนุญาต
  • ใช้เนื้อหาเพื่อสร้างคำกล่าวอ้างทางการแพทย์หรือโฆษณาที่ทำให้เข้าใจผิด
  • แอบอ้างเป็น cegirok หรือทำให้ผู้อื่นเข้าใจว่าเว็บไซต์รับรองกิจกรรมของคุณ
  • ใช้เว็บไซต์เพื่อกิจกรรมที่ผิดกฎหมาย ละเมิดสิทธิ หรือก่อให้เกิดความเสียหายต่อผู้อื่น

5. ทรัพย์สินทางปัญญา

ข้อความ การจัดวาง องค์ประกอบด้านภาพ เครื่องหมาย ชื่อโครงการ และเนื้อหาต้นฉบับบน cegirok อาจได้รับการคุ้มครองตามกฎหมายทรัพย์สินทางปัญญาที่ใช้บังคับ เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่น

การเข้าถึงเว็บไซต์ไม่ได้โอนกรรมสิทธิ์หรือสิทธิในการนำเนื้อหาไปใช้เชิงพาณิชย์ คุณต้องขออนุญาตก่อนคัดลอก ดัดแปลง แปล แจกจ่าย หรือเผยแพร่ส่วนสำคัญของเว็บไซต์ซ้ำ

6. เนื้อหาหรือข้อความจากผู้ใช้

เมื่อส่งข้อความผ่านแบบฟอร์ม คุณรับรองว่าข้อมูลที่ส่งไม่ละเมิดกฎหมาย สิทธิของบุคคลอื่น หรือมีโค้ดที่เป็นอันตราย คุณยังคงเป็นเจ้าของข้อความของตนเอง แต่อนุญาตให้เราประมวลผลข้อความเท่าที่จำเป็นเพื่ออ่าน ตอบกลับ ตรวจสอบความปลอดภัย และเก็บบันทึกที่เหมาะสม

เราอาจไม่ตอบข้อความที่เป็นสแปม ข่มขู่ ผิดกฎหมาย หรือไม่เกี่ยวข้องกับวัตถุประสงค์ของเว็บไซต์

7. ความถูกต้องและความพร้อมใช้งาน

เราพยายามจัดทำเนื้อหาที่ชัดเจนและเหมาะสม แต่ไม่รับประกันว่าเนื้อหาทุกส่วนจะครบถ้วน ปราศจากข้อผิดพลาด หรือเหมาะกับสถานการณ์เฉพาะของผู้ใช้ทุกคน ข้อมูลอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องแจ้งล่วงหน้า

เว็บไซต์อาจหยุดชั่วคราวหรือไม่พร้อมใช้งานเนื่องจากการบำรุงรักษา ปัญหาทางเทคนิค เหตุการณ์ภายนอก หรือการปรับปรุงระบบ

8. ลิงก์และบริการภายนอก

cegirok อาจเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์หรือบริการของบุคคลภายนอกเพื่อความสะดวก ลิงก์ดังกล่าวไม่ได้หมายความว่าเรารับรองหรือควบคุมเนื้อหา ความปลอดภัย หรือแนวทางด้านความเป็นส่วนตัวของแหล่งภายนอก

คุณควรตรวจสอบข้อกำหนดและนโยบายของเว็บไซต์ภายนอกก่อนใช้งานหรือส่งข้อมูลให้แก่เว็บไซต์นั้น

9. ข้อจำกัดความรับผิด

ภายในขอบเขตที่กฎหมายอนุญาต cegirok และผู้ที่เกี่ยวข้องกับการจัดทำเว็บไซต์จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายทางอ้อม ความสูญเสียจากการพึ่งพาข้อมูลทั่วไป การหยุดชะงักของบริการ หรือปัญหาที่เกิดจากเว็บไซต์ภายนอก

ไม่มีข้อความใดในข้อกำหนดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อตัดสิทธิหรือจำกัดความรับผิดที่ไม่สามารถตัดหรือจำกัดได้ตามกฎหมายที่ใช้บังคับ

10. ความเป็นส่วนตัวและคุกกี้

การจัดการข้อมูลส่วนบุคคลอธิบายไว้ใน นโยบายความเป็นส่วนตัว และรายละเอียดเกี่ยวกับคุกกี้อยู่ใน นโยบายคุกกี้ ซึ่งถือเป็นส่วนหนึ่งของกรอบการใช้งานเว็บไซต์

11. การเปลี่ยนแปลงเว็บไซต์และข้อกำหนด

เราอาจแก้ไข เพิ่ม ลบ หรือจัดระเบียบเนื้อหาและฟังก์ชันของเว็บไซต์ รวมถึงปรับปรุงข้อกำหนดนี้ตามความจำเป็น ฉบับที่เผยแพร่บนหน้านี้เป็นฉบับปัจจุบัน และวันที่ปรับปรุงล่าสุดจะแสดงไว้ด้านบน

12. การแยกส่วนและการไม่สละสิทธิ

หากข้อกำหนดส่วนหนึ่งไม่สามารถบังคับใช้ได้ ส่วนอื่นยังคงมีผลต่อไป การที่เราไม่ได้บังคับใช้สิทธิในทันทีไม่ถือเป็นการสละสิทธินั้น

13. การติดต่อ

หากมีคำถามเกี่ยวกับข้อกำหนดการใช้งาน โปรดส่งข้อความผ่านหน้า ติดต่อเรา พร้อมระบุหน้าหรือประเด็นที่เกี่ยวข้อง